SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • herbata zielona vs. czerwona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bardzo, raczej dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10318 Data: 2006-08-02 09:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdecydowanie nie LC, nie na tym etapie, teraz wystarczy wyczyscici twoj jadlospis IMO przy takiej wadze i takim wieku dla zdrowia jednak byłoby konkretne podejście do tematu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-11-08 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] więzadła jest Ci obcy w praktyce Bardzo bym chciał, ale trochę informacji na ten temat znajdziesz w tej samej wypowiedzi. Jak widzisz w moich wypowiedziach coś szkodliwego dla zdrowia, wypunktuj to proszę Proszę: Ćwiczenia są w porządku...mają na celu rozciągnięcie nowego więzadła, Rozciągnięcie więzadła??? Kazano Ci rozciągać przeszczep??? [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2006-08-17 23:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do skutkow, to pewnie chodzi Ci o skutki uboczne jakby brala osoba jeszcze nie dorosla ? Jedynym skutkiem ubocznym moze byc ubytek pieniedzy, bo efektow bedzie brak, lub nikle(gdyz byl brany za wczesnie). Dla zdrowia jest bezpieczny w 100% Co do jego dzialania to zwieksza on poziom wolnego testosteronu. Saponiny wiaza sie z enzymami 5-alfa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12007 Data: 2004-08-12 12:59:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Psy bez smyczy i kagańca.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] twojej i innych. Słuzby porządkowe maja obowiązek zajac sie psem sprawiajacym problem-taki pies zostaje odtransportowany do schroniska, jezeli stanowi zagrozenie dla zdrowia i zycia ludzizostaje uśpiony. Myśliwy i słuzby lesne mają prawo do eliminacji psów podejrzanych o kłusownictwo, jeżeli zajdą przesłanki okreslone w ustawie. Więc [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2005-07-12 08:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisalem wyzej czemu np moze trenowac tylko te dwie partie. Dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Moze w zyciu nadzwigal sie duzo i plecy go bola, moze stawy kolanowe w mlodosci dostaly tak duzo ze dzisiaj nawet najmniesze przykucnienie daje sie odczuc. Duzo by tu wymieniac, facet nie ma 16 lat a 44 wiec to jest inaczej rozpatrywane w kwestii tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-04-15 10:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guma do żucia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To juz chyba ogolnie dla zdrowia to bardziej szkoldiwe jest: "Pomimo tak wielu zalet, guma do żucia ma także wady. Otóż, żucie jej dłużej niż 10 minut powoduje zbyt duże wydzielanie się soków żołądkowych, co może prowadzić do poważnych chorób związanych z układem pokarmowym. Ponadto po pewnym czasie na gumie zaczynają gromadzić się duże [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2008-02-29 06:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z geranium 2013/2014

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja swoje przeżyłem. Nie chcę być wujkiem dobra rada albo hipokrytą ale mogę Ci powiedzieć, że takie rzeczy nie pozostają obojętne dla zdrowia, zwłaszcza psychicznego. Ale jak chcesz to bierz. P.S. Skąd wiesz jaka jest dobrze dobrana dawka, czy odpowiednia ilość? Czyżby DMAA przeszło badania kliniczne i taka dawka została ustalona? Nie sądzę! Nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9435 Data: 2014-01-03 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nik0la / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przemiany materii i zapewne sylwetka nabrałaby lepszych kształtów. Choć może miałabyś większe obwody to i tak wyglądałabyś lepiej niż przeciętna wychudzona modelka Poza tym zwiększając masę mięśniową automatycznie zmniejsza się bf (nie ilość tłuszczu sama w sobie, ale jego % zawartość) - wtedy łatwiej się odchudzić bez zagrożenia dla zdrowia

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2010-09-26 15:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienne bieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najbardziej chodzi mi o zwiększenie wytrzymałości ale i tak ogólnie dla zdrowia.I jeszcze jedno pytanie -kiedy biegać rano czy wieczorem?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10109 Data: 2010-07-14 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy używać pasa do martwego ciągu?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a po co potem kiedy bedziesz dzwigal wieksze ciezary bedziesz chcial robic bez pasa.Moim zdaniem robienie martwego ciagu szczegolnie na poczatku jest bardzo ryzykowne dla zdrowia ale moze ja sie nie znam.Napewno celnej odpowiedzi udzieli ci parker

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9579 Data: 2004-06-27 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla zdrowia

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do białka to tak jak mówiłem - nie zalezy mi jakoś na przyrostach, Panie tylko czy taka ilość białka (suma zwierzęcego i roślinnego wynosząca 1,5g na kg m.c.) będzie dobra dla zdrowia? Będę starał się robić 3 treningi tygodniowo ale czasem zwyczajnie wracam o 21-22 po pracy więc nie mam już siły na ćwiczenia. Ogólnie to myślałem żeby robić [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2017-05-27 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta porada aktualnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbilansowanej obrazu udziału w niej owoców: https://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana https://potreningu.pl/articles/5731/ktore-owoce-sa-najlepsze-dla-zdrowia https://potreningu.pl/articles/4508/czy-jedzenie-owocow-jest-tuczace Poza tym zwróć uwagę na sensowne składanie zdań i interpunkcję. Ciężko z tego cokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2019-10-13 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeciwnik),jest podział na kategorie wagowe,brak elementów zaskoczenia,brak niebezpiecznych narzędzi,są określone techniki za pomocą możesz walczy,techniki niebezpieczne dla zdrowia,lub życia są zabronione,nad bezpieczeństwem czuwają sędziowie, na sali jest lekarz i Ty zawody porównujesz do realnej walki na ulicy?A na ulicy podczas walki nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7765 Data: 2013-01-07 01:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo zastosowac a6w lub Abs do tego jakies cwiczenia na laweczce, hantle no i oczywiscie pompki. Chcialbym sie jeszcze dowiedziec czy to dobry pomysl i czy stosowac do tego diete i jakies odzywki czy cos innego ale zeby byly to dobre dla zdrowia i bez zadnych skutkow ubocznych. prosze o normalne odpowiedzi bo zalezy mi na tym ;). z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2010-04-19 17:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samopoczucie. Pokłady żelaza m.in. kumulowane są w wątrobie lub trzustce i powodują zatrucie organizmu. Żelazo niezwiązane z hemoglobiną tzw. wolne żelazo, przyspiesza procesy oksydacyjne, które są bardzo niekorzystne dla zdrowia. Dlatego żelazo , suplemować trzeba tylko, jak są jego braki , w innym wypadku , przynosi więcej szkód niż korzyści.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2016-07-06 10:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyłek pszczeli co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pyłek kwiatowy, to cudowne białko, po nim wspaniałe robi mi się ciałko, bo on zawiera te dla zdrowia cuda, które naturze zgromadzić się uda. Pyłek kwiatowy to męskie komórki rozrodcze produkowane przez kwiaty. Do wydania przez roślinę owoców, nasion konieczne jest dostanie się pyłku z pylników na znamię słupka, następnie zapłodnienie i rozwój [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10272 Data: 2008-11-22 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utwardzanie piszczeli

    Post
    Sztuki Walki

    STRECHING TO CHYBA ROZCIĄGANIE, POCZYTAJ W ATLASIE ŚWICZEŃ "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9806 Data: 2003-01-19 16:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli w strzykawce pojawi się krew to znaczy, że konieczna jest zmiana miejsca iniekcji ponieważ wprowadzenie substancji bezpośrednio do krwioobiegu może być niebezpieczne dla zdrowia – jeżeli po delikatnym pociągnięciu tłoczka pojawi się bąbelek to oznacza, że znajdujemy się w mięśniu (tłoczek sam powraca na swoje poprzednie miejsce) – [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2019-11-25 23:12:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • po co ćwiczycie??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    widze że tu sami mięsiarze nikt nie ćwiczy dla ZDROWIA I SPRAWNOŚĆI A DO TEGO ODPREŻENIE!!! gratisem jest to ze nie uważają ci za leszcza co ma 26cm w łapce i nie zrobi kilku pompek... ale to juz przeszłość. Kazdy moze cwiczyc ale nie każdy wie po co to robi...

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2009-05-03 14:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)